東京美食推薦

東京美食地圖2022登場~日本東京必吃美食整理有哪些?依東京上野美食、新宿美食、淺草美食等分區劃分介紹。
另外再按照東京壽司、燒肉 (和牛)、拉麵、蛋糕甜點、早餐等分類,搭配東京景點攻略,東京自由行吃喝超滿足!

東京美食推薦太多了,文內蒐集30間超人氣東京餐廳,都是波比超滿意或網友激推必吃餐廳,讓你玩到哪吃到哪。
不論是東京新手或老鳥都能一次滿足,知名tabelog美食網高分排行榜(3.5分以上),出發一起吃遍東京好吃的吧。

東京美食攻略目錄


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▌東京美食地圖:30家東京必吃美食餐廳清單

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東京拉麵、壽司、燒肉、炸牛排、鰻魚飯、甜點蛋糕、早餐等,指標性美食全在下面東京美食地圖地點分區了。
共30家東京必吃餐廳,都是網友激推&波比最愛推薦精選;後面還有各家東京美食分店整理,新手快筆記出發啦!


▌東京拉麵美食推薦

#六厘舍沾麵(豚骨魚介)

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六厘舍沾麵,遊客初訪必吃的東京美食,超人氣東京拉麵店實在厲害!
濃厚豚骨魚介湯頭加肉末,搭配厚Q彈性十足的麵條,太銷魂、太強大了。
日本tabelog飆高分美食,錯過會大大後悔喔~

哪家好吃:六厘舍沾麵-濃厚湯頭太銷魂!大排長龍也要吃,一吃成主顧

✅六厘舍晴空塔店
地址:東京都東京都墨田區押上1-1-2,地圖
營業時間:10:30-23:00 (周一至周日)
熱門分店:上野、東京車站一番街、羽田機場、晴空塔
 


#無敵家(豚骨)

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池袋無敵家,堪稱一級東京美食,評價爆炸高,排隊是必然的。
湯頭濃厚不會死鹹、叉燒軟嫩肥美、中粗麵條Q彈,名不虛傳大推薦。

✅麵創房無敵家
地址:東京都豊島區南池袋1丁目17−1 崎本ビル1F,地圖
營業時間:10:30–04:00 (周一至周日)
熱門分店:無分店
 


#一蘭拉麵(豚骨)

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一蘭拉麵,起源於九州福岡,不像六厘舍是東京限定,但還是會忍不住想來上一碗。
菜單最推薦天然豚骨拉麵,湯頭醇厚不膩口,搭配秘傳辣醬超美味,風靡台灣的神話拉麵,必吃!

哪家好吃:日本一蘭拉麵-秘傳辣醬夠厲害!木板隔間獨享空間,喝光湯碗底有驚喜

✅一蘭 上野山下口店
地址:東京都台東區上野7-1-1アトレ上野1F,地圖
營業時間:10:00-06:00 (周一至周日)
熱門分店:上野、新宿、池袋、淺草、澀谷、原宿、六本木
 


#阿夫利拉麵(柚子)

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想找東京特色拉麵店?快來大人氣阿夫利拉麵就對了,大力推薦!
最強明星餐點是,柚子鹽拉麵、柚子醬油拉麵,柚子獨特清爽風味一試成癮。
現在已經夯到出泡麵款了,無限再訪&回購,超好吃的東京美食。

哪家好吃:AFURI阿夫利拉麵-柚子醬油湯底怎麼這麼速配,吃過都說讚的美味

✅AFURI 新宿LUMINE店 
地址:東京都新宿區西新宿1-1-5ルミネ新宿店ルミネ1 B2F,地圖
營業時間:11:00-22:00 (周一至周日)
熱門分店:新宿、六本木、原宿
 


#斑鳩拉麵(豚骨魚介)

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斑鳩拉麵,又是一家東京瘋狂排隊拉麵店,配料擺盤有沒有很像斑鳩啊~
Top1豚骨魚介必點,湯頭豬骨的濃郁加上鰹魚的鮮味,愛重口味的人徹底淪陷了!

哪家好吃:斑鳩拉麵-湯底香濃麵彈牙,東京一番街重口味超人氣拉麵

✅東京站斑鳩
地址:東京都千代田區丸之内1-9-1 東京駅一番街B1F,地圖
營業時間:10:00-20:00 (周一至周日)
熱門分店:東京車站

  


#麵屋海神(鹽味魚骨)

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喜歡清淡款的東京拉麵,生意超級好的,麵屋海神很適合喔~
湯底主打鮮魚熬煮,波比比較推薦辣味,不過整體還是沒有給予很高的分數。
因為清淡湯頭我實在吃不慣,只能說美食因人而異啊。

哪家好吃:麵屋海神拉麵飯糰-tabelog超推薦!便宜份量多高CP值拉麵

✅麵屋海神
地址:東京都新宿區新宿3-35−7 さんらくビル2F,地圖
營業時間:11:00-15:00;16:30-22:00 (周一至周日,六日中間不休息)
熱門分店:新宿、吉祥寺
 


▌東京壽司美食推薦

#大和壽司

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極具代表性東京壽司店,豐洲市場大和壽司壽司大,超強排隊名店必去。
鮪魚前腹肉,油花多極致鮮,是沒吃過無法想像的極品美食,期待將來有天也能將壽司大攻下!

哪家好吃:大和壽司-無菜單套餐口口驚喜大美味,免排隊經驗分享

✅大和壽司
地址:東京都江東區豊洲丁6-3-2 5街區 青果棟1階,地圖
營業時間:06:00–13:00 (周三、周日公休)
熱門分店:無分店

 


#壽司三昧

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東京壽司除了豐洲市場外,築地市場也是大本營喔!
24小時平價連鎖壽司店,喜代村壽司網路評價超級高分,菜單多樣可以隨興單點。
波比最難忘鮪魚大腹肉,層層細緻油脂在入口瞬間緩緩化開,堪稱極品啊!

哪家好吃:築地喜代村壽司-近百樣平價餐點,極品鮪魚生魚片必吃

✅壽司三昧 本店
地址:東京都中央區築地4-11-9,地圖
營業時間:24小時
熱門分店:築地市場、上野、淺草、銀座、池袋、澀谷、六本木

  


▌東京燒肉&壽喜燒美食推薦

#敘敘苑燒肉餐廳

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說到東京美食東京燒肉,大名鼎鼎的叙叙苑不知道可不行呢~
坐擁晴空塔30樓高空景觀,平日限定午餐套餐CP值最高,和牛曼妙好滋味真的太銷魂了。

✅叙叙苑 東京Skytreetown Solamachi店
地址:東京都墨田區押上1-1-2 Skytreetown Solamachi 30F,地圖
營業時間:10:30-23:00 (周一至周日)
熱門分店:晴空塔、上野、銀座、新宿
 


#六歌仙燒肉餐廳

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覺得東京燒肉吃到飽才過癮,那麼夯翻天六歌仙燒肉,日本燒肉餐廳衝一波就對了。
預算夠的話直接選黑毛和牛等級,再搭配火鍋或者壽喜燒,根本是是人生一大享受。

🔥燒肉亭六歌仙吃到飽
Klook優惠Kkday折扣

✅燒肉亭 六歌仙
地址:東京都新宿區西新宿 1-3-1 新宿サンフラワービル 6F,地圖
營業時間:11:00-23:00 (周一至周日)
熱門分店:新宿2間
 


#淺草今半壽喜燒

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東京壽喜燒扛霸子,淺草今半壽喜燒,100萬個推薦。
創業120多年,頂級黑毛和牛肉,搭配秘傳醬汁,唇齒留香意猶未盡大美味。
想感受和牛油脂豐腴,鮮甜度口中大爆發,千萬別猶豫衝就對了。

哪家好吃:淺草今半壽喜燒餐廳-頂級和牛銷魂必吃!午餐最划算快預約

✅浅草今半國際通り本店
地址:東京都台東區西浅草3丁目1−12,地圖
營業時間:11:30–21:30 (周一至周日)
熱門分店:淺草、東京車站
 


▌東京炸牛排&炸豬排美食推薦

#炸牛排本村

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東京炸牛排本村,日本炸牛排超人氣名店,被我吃到啦~
半熟酥炸過的牛排上桌後,自行用石板現煎到喜歡的熟度超特別。
搭配山葵醬、岩鹽品嘗,卡滋卡滋鮮嫩無比大推薦,現在台灣也能品嚐喔。

哪家好吃:炸牛排本村 (牛かつもと村)-酥香軟嫩超驚豔!白飯加明太子也好讚

✅牛かつもと村 新宿南口店
地址:東京都新宿區新宿3-32-2 MOTOビル B1F,地圖
營業時間:11:00-23:00 (周一至周日)
熱門分店:新宿、上野、池袋、 澀谷

 


#炸牛排壱弐参

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神好吃的東京炸牛排,還有炸牛排壱弐参,波比為了它排隊一個多小時。
厚切牛排油花非常均勻,嫩而不膩、多汁又酥脆,每一口都有滿滿幸福感,必吃無誤啊~

✅牛かつ壱弐参
地址:東京都千代田區外神田3-8-17 渡辺ビルB1F,地圖
營業時間:11:00-21:30 (周一至周日)
熱門分店:無分店
 


#小田保炸豬排

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東京小田保炸豬排店,在Tabelog有3.6分,分數相當之高。
不過炸豬排,波比吃起來覺得還好,不得我意的東京美食~
可以的話還是選多人激推,巨無霸牡蠣定食,酥炸油煎各半份,4月-10月季節限定。

哪家好吃:小田保炸豬排-巨無霸煎牡蠣定食最熱賣,築地豐洲市場有分店

✅とんかつ 小田保
地址:東京都江東區豐洲6-5-1 豐洲市場內水產仲介批發大樓,地圖
營業時間:06:00–14:00 (周三、周日公休)
熱門分店:豐洲市場、築地市場
 


▌東京鰻魚飯&丼飯&蛋包飯美食推薦

#本家あべや親子丼

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東京本家あべや親子丼,最大賣點是選用日本三大地雞,秋田比內地雞作為食材。
雞肉事先炙燒過,皮Q肉香,搭配生蛋食,濃郁順口,咻一下子就快速吃個精光。

哪家好吃:本家あべや-炙燒秋田比內地雞,蛋滑濃郁好美味

✅本家あべや KITTE GRANCHE店
地址:東京都千代田區丸之内2-7-2 Jpタワー kitte B1,地圖
營業時間:11:00–22:00 (周一至周日)
熱門分店:東京車站2間
 


#色川鰻魚飯

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創業於1861年,百年歷史老店東京色川鰻魚飯,名氣頗為響亮。
純炭火燒烤,過程中不時輕搖團扇,日劇場景真實搬上檯面。
鰻魚不算厚實,但口感鮮美香嫩,Top5000名店,還不錯但沒有大驚艷就是了。

哪家好吃:色川鰻魚飯いろかわ-淺草寺知名老店,不過價格有點貴

✅鰻魚老店 色川
地址:東京都台東區雷門2-6-11,地圖
營業時間:11:30-14:00 (周日公休)
熱門分店:無分店

 


#煉瓦亭蛋包飯

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東京煉瓦亭,超過120年資深老店,據說是日本洋食餐廳始祖呢。
必吃推薦有煉瓦亭蛋包飯、炸豬排,豬排卡滋作響非常非常酥脆,果真一級棒!

哪家好吃:煉瓦亭-蛋包飯祖師爺!裝潢純樸無華,時間彷彿凍結在百年前

✅煉瓦亭
地址:東京都中央區銀座3-5−16,地圖
營業時間:11:15-14:30;16:40-20:30 (周日公休)
熱門分店:無分店

 


#鳥藤丼飯(親子丼、雞屁股丼)

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百年雞肉專門店,築地市場鳥藤榮登tabelog中前Top 5000名店,可不是蓋的。
親子丼是鎮店之寶,但波比覺得雞屁股丼飯更獨特,香Q炙烤肉塊,拌上濃郁蛋汁,一口接一口呢。

哪家好吃:築地市場鳥藤分店-雞屁股做蓋飯特色強,半生熟滑嫩親子丼也很讚

✅鳥藤分店
地址:東京都中央區築地4-8-6,地圖
營業時間:07:30-13:30 (周三、日公休)
熱門分店:築地市場、豐洲市場
 


▌東京甜點蛋糕美食推薦

#HARBS蛋糕

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日本東京蛋糕,HARBS蛋糕紅超級久了,這回造總算被我吃到了!
銷售冠軍水果千層蛋糕,滿滿新鮮水果,配上甜而不膩卡鮮奶油,我的天啊...
用極品、滿分、激推形容一點也不為過,大大大滿足。

哪家好吃:HARBS蛋糕-大驚豔!水果千層蛋糕必吃,萬年不敗名不虛傳

✅HARBS LUMINE EST新宿店
地址:東京都新宿區新宿3-38−1 ルミネエスト新宿B2F,地圖
營業時間:11:00-21:00 (周一至周日)
熱門分店:新宿、池袋、六本木、上野、吉祥寺、橫濱

 


#吉備糰子

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東京淺草吉備糰子, 前往淺草寺參拜前,廣場超火紅必吃名店。
Q黏吉備團子,沾附滿滿黃豆粉,再配杯冰抹茶沁涼消暑好滋味,也是很不錯的東京美食呢。

哪家好吃:淺草吉備糰子-桃太郎童話故事小點心,招攬動物一塊降妖伏魔

✅吉備糰子
地址:東京都台東區浅草1-18-11,地圖
營業時間:11:00-18:00 (周四公休)
熱門分店:無分店

 


#神田達磨鯛魚燒

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日本鯛魚燒,很經典甜點之一。
神田達磨鯛魚燒,最大賣點是有層如餅乾般的脆皮,搭配飽滿北海道十勝紅豆餡料,難忘燙口好滋味。

哪家好吃:神田達磨鯛魚燒-紅豆餡是冠軍,內餡飽滿燙口美味

神田達磨鯛魚燒
地址:東京都千代田區外神田6-14-2,地圖
營業時間:12:00-20:00 (周一至周五);11:00-20:00 (周六日)
熱門分店:秋葉原、銀座、築地
 


#茂助糰子

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茂助糰子擁有125年歷史,在地知名的老字號日式點心店。
紅豆泥餡糰子、醬油糰子、草餅,是很多人力推的明星商品,在tabelog擁有3.52分高分。
波比這次品嘗了糰子,不甜膩且Q度極好,實在有夠好吃的大推薦啊。

哪家好吃:豐洲築地市場茂助糰子-120年以上老字號日式點心,美味大推薦

✅茂助だんご
地址:東京都江東區豐洲6丁目6−1 豐洲市場內管理施設棟302,地圖
營業時間:06:30–15:00 (周三、日公休)
熱門分店:豐洲市場、上野、銀座
 


▌東京早餐美食推薦

#木村家紅豆麵包

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日本早餐店不像台灣到處有,隨興在超商買個麵包、牛奶果腹了是常態。
東京銀座木村家,超過140年歷史,傳聞日本紅豆麵包始祖,知道後東京早餐可以更有趣。
波比最激推紅豆奶油麵包,甜而不膩奶香十足,口味一絕!

哪家好吃:銀座木村家本店:紅豆麵包祖師爺!無數人衝著它,晚到就飲恨

✅御用櫻紅豆麵包 木村家
地址:東京都中央區銀座4-5−7,地圖
營業時間:10:00-20:00 (周一至周日)
熱門分店:銀座、上野、新宿、池袋、澀谷、羽田機場
 


#淺草花月堂菠蘿麵包

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喜歡麵包,東京淺草花月堂,也是很棒的東京早餐名單喔~
創業70多年,波蘿麵包口感溫熱蓬鬆香甜,特殊發酵烘烤手法,滋味好獨特。

哪家好吃:淺草花月堂菠蘿麵包-日銷3,000個!蓬鬆脆香甜大尺寸夠獨特

✅淺草花月堂 雷門店
地址:東京都台東區浅草1-18-11,地圖
營業時間:11:00-16:00 (周一至周五);10:00-17:00 (周六日)
熱門分店:淺草3間

 


#Bills鬆餅

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Bills鬆餅,來自澳洲,號稱全世界最好吃早餐餐廳
名號無敵響亮,朝聖是一定要的,推薦必點有招牌鬆餅、炒蛋
鬆餅滋味濕潤軟綿,恰是波比最害怕的口感,是一款吃不習慣的東京美食。

哪家好吃:Bills鬆餅-世界最好吃鬆餅美譽!失望而歸覺得非常很普通

✅Bills台場店
地址:東京都港區台場1-6-1 DECKS 3F,地圖
營業時間:09:00-22:00 (周一至周日)
熱門分店:銀座、表參道、台場、橫濱
 


#丸武玉子燒

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說到東京玉子燒名店,不少人對丸武玉子燒都有印象。
創業超過80年歷史,限定款玉子燒三明治最熱銷,單純玉子燒也推薦。
滿滿蛋香層層密實厚實,秘製高湯鮮甜味很不賴,本店築地在Tabelog擁有3.5分呢。

哪家好吃:丸武玉子燒-日本知名藝人家族80年美味,蛋香氣滿點

✅丸武玉子燒
地址:東京都江東區豐洲6-5-1 豐洲市場內水產仲介批發大樓,地圖
營業時間:08:30-14:00 (周三和周日);04:00-14:30 (其他)
熱門分店:豐洲市場、築地市場
 


#松露玉子燒

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早餐習慣吃蛋嗎?營養滿分的東京早餐,來築地市場資深老店,松露玉子燒就對了。
在tabelog排行榜上高3.54分,厚實煎蛋口感紮實多汁,蛋香氣濃郁偏甜,一人獨享好滿足,要是是熱的就更棒了。

哪家好吃:松露玉子燒-築地市場名店,各種尺寸玉子燒任你選

✅つきぢ松露本店
地址:東京都中央區築地4-13-13,地圖
營業時間:06:00-15:00 (周一至周六);07:00-15:00 (周日)
熱門分店:築地市場、銀座、東京車站
 


▌東京小吃美食推薦

#肉的大山炸肉餅

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東京小吃大本營上野阿美橫町,肉的大山炸肉餅,在tabelog超高分。
推薦必點大山和牛炸肉餅可樂餅,外層酥香脆口,搭配肉香四溢和牛肉真的很不錯呢。

哪家好吃:肉的大山-必吃名店和牛炸肉餅,肉香四溢酥香又脆口

✅肉の大山 上野店
地址:東京都台東區上野6-13-2,地圖
營業時間:11:00-23:00 (周日提前至22:00打烊)
熱門分店:上野

 


#大章魚燒みなとや

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大だこ燒章魚燒,一樣是人潮滿滿的東京阿美橫丁美食。
每顆都有真材實料塊狀章魚腳,沾醬、美乃滋、柴魚隨你加,價格平實CP值高高高。

哪家好吃:大章魚燒みなとや-豪邁塊狀章魚腳,午後幸福小點心

✅大章魚燒 みなとや
地址:東京都台東區上野4-1−9,地圖
營業時間:07:00-19:00 (周六日延長至19:30)
熱門分店:無分店

(最後更新時間:)

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