東京自由行全攻略

日本東京自由行攻略完成~2023東京自由行行程推薦怎麼玩?必去東京旅遊景點有哪些?東京行程安排幾天好?
東京自由行花費規劃、東京景點交通美食、東京一日遊路線等,新手第一次到東京自助行最苦惱的事都整理好啦。

無論要規劃4天3夜、5天4夜東京行程,或親子東京迪士尼自由行,到最複雜的東京機場地鐵交通&機票住宿等,
照著這篇東京旅遊全攻略都能輕鬆搞定。晴空塔、東京鐵塔、淺草寺…東京好玩、東京必去太多了,趕緊出發吧!

東京自由行攻略目錄


▌給新手的東京自由行行程推薦

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單純玩東京市區,以5天4夜東京自由行行程最熱門;時間有限安排4天3夜、3天2夜快閃東京旅遊的人也不少。
不過想徹底攻略市區景點,或到河口湖、輕井澤、橫濱等東京近郊景點,推薦至少安排7天6夜東京行程才過癮。

東京景點地圖2022.jpg

東京自由行規劃怎樣最順?看波比東京旅遊地圖就對啦!熱門東京景點都分區標記好了,星星符號是超級必訪。
東京旅遊新手記得優先攻略,一天挑選1-2個區塊攻略差不多,照這樣無論安排東京一日遊或深度旅遊都簡單~

下面安排了一條最經典的東京7天6夜行程,東京迪士尼、晴空塔、東京鐵塔、淺草寺、台場通通一網打盡;
規劃5天4夜東京自由行的人,可以將Day5、Day6拿掉留給下回再攻略,畢竟東京一定會一來再來,不用擔心。

》7天6夜東京自由行行程推薦

東京自由行Day1:東京鐵塔.六本木

→【搭機出發東京成田機場
→【交通成田機場搭Skyliner到上野
→【景點東京鐵塔
→【景點六本木展望台
→【住宿】APA飯店 - 京成上野站前 (查房價)

👉行程重點:
1. 成田機場用Skyliner車票,40分鐘直達上野站最快速
2. 抵達上野可先回飯店寄放行李,或預約行李特工由機場直送飯店
3. 東京鐵塔展望台六本木展望台門票先買好最方便
4. 櫻花季可加入六本木東京中城賞夜櫻

東京自由行Day2:淺草寺.阿美橫町.晴空塔

→【景點雷門&淺草寺 (花月堂菠蘿麵包吉備糰子)
→【午餐】淺草今半壽喜燒
→【景點阿美橫町 (二木菓子志村商店肉的大山可樂餅)
→【景點】秋葉原
→【景點晴空塔
→【晚餐】六厘舍沾麵
→【住宿】東京迪士尼樂祥飯店 (查房價)

👉行程重點:
1. 務必先買好晴空塔門票,免排隊省超多時間
2. 櫻花季可加入上野恩賜公園隅田公園賞櫻
3. 改住迪士尼樂祥飯店,隔天可提早15分鐘入園搶先玩迪士尼!

東京自由行Day3:東京迪士尼樂園玩一整天

→【景點東京迪士尼陸地 or 東京迪士尼海洋
→【住宿】台場日航大酒店 (查房價)

👉行程重點:
1. 先買好東京迪士尼門票,保證入園、免排隊購票超輕鬆
2. 玩完迪士尼,可搭接駁巴士直達台場日航大酒店 (需先預約)

東京自由行Day4:豐洲市場.台場

→【景點豐洲市場 (大和壽司、壽司大、丸武玉子燒小田保炸豬排茂助糰子)
→【景點】teamLab Planets TOKYO
→【景點台場攻略 (獨角獸鋼彈海濱公園自由女神)
→【晚餐】Bills鬆餅
→【住宿】新宿燦路都廣場大飯店 (查房價)

👉行程重點:
1. 台場目前大幅整修中,可以將台場行程替換為品川水族館
2. 11月 - 1月可增加「Caretta汐留」聖誕點燈活動
3. 改住新宿方便後面行程,台場搭臨海線直通轉運JR琦京線,可直達新宿

東京自由行Day5:池袋.明治神宮.新宿

→【景點】陽光60瞭望台&陽光水族館
→【午餐】無敵家
→【景點明治神宮
→【景點】竹下通&表參道 (MARION CREPES可麗餅、Luke's Lobster龍蝦堡)
→【必買】BicCamera電器
→【景點歌舞伎町
→【晚餐】麵屋海神拉麵
→【住宿】新宿燦路都廣場大飯店 (查房價)

👉行程重點:
1. 買電器出示BicCamera優惠券,搭配台灣金融卡享81折
2. 櫻花季可加入新宿御苑賞櫻;楓葉季可加入新宿御苑、明治神宮外苑、代代木公園賞楓&銀杏

東京自由行Day6:澀谷.吉祥寺.中目黑

→【景點Shibuya Sky
→【景點】澀谷十字路口&忠犬八公像
→【午餐】牛かつもと村
→【景點】吉祥寺商店街
→【景點】三鷹之森吉卜力美術館
→【景點中目黑星巴克
→【晚餐】AFURI拉麵
→【必買】中目黑唐吉訶德藥妝
→【住宿】新宿燦路都廣場大飯店 (查房價)

👉行程重點:
1. 三鷹之森門票無法現場購買且難搶,最好在出發前兩個月的11號就先線上買
2. 三鷹之森也可替換為哆啦A夢博物館,一樣無法現場購票記得先買好
3. 唐吉軻德藥妝記得出示優惠券,最高現省5,000日圓
4. 櫻花季可加入井之頭恩賜公園目黑川賞櫻

東京自由行Day7:銀座.東京車站.搭機返台

→【景點】銀座 (木村家紅豆麵包煉瓦亭豬排)
→【景點伊東屋文具店
→【景點東京車站
→【交通東京車站搭NEX回成田機場

👉行程重點:
1. 銀座可替換成築地市場,前面逛了豐洲市場因此將築地放在備案
2. 櫻花季可加入千鳥之淵靖國神社賞櫻
3. 早上可先寄放行李於東京車站置物櫃,或預約行李特工由飯店直送機場

東京近郊地圖

若7天6夜東京自由行還不過癮,看這張東京近郊景點地圖就對啦,熱門東京附近景點&交通方式都列出來啦。
除了京王線、小田急浪漫特快外,全都能用JR東京廣域周遊券搭乘 (3天10,180日圓),是暢遊東京近郊好夥伴。

其中最受歡迎的河口湖、箱根、橫濱、鎌倉、輕井澤,波比都規劃好一日遊行程了,各地詳細攻略也會加緊趕工~

● 河口湖一日遊行程

新倉山淺間公園 → 天上山公園 → 河口湖遊覽船 → 大石公園 → 音樂盒之森美術館 (👉河口湖一日遊攻略)

● 箱根一日遊行程

雕刻森林美術館 → 大涌谷 → 箱根空中纜車 → 蘆之湖海賊船 → 箱根神社

● 橫濱一日遊行程

山下公園 → 橫濱紅磚倉庫 → 合味道紀念館 → 麵包超人博物館 → 地標塔 → 中華街

● 鎌倉一日遊行程

鶴岡八幡宮 → 小町通 → 長谷寺 → 鎌倉大佛 → 灌籃高手平交道 → 江之島 (👉鐮倉一日遊攻略)

● 輕井澤一日遊行程

石之教堂 → 高原教會 → 榆樹街小鎮 → 雲場池 → 聖保羅天主教堂→ 舊輕井澤銀座通 → 王子Outlet
 


▌東京自由行景點有哪些?

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波比從眾多東京旅遊景點精選的最強Top 16東京景點如下,懷舊新潮、親子情侶通通有,新手先來這裡玩準沒錯。

東京景點地圖2023

上述東京景點都玩過了怎麼辦?放心,波比繪製超過50個東京景點地圖一併分享給大家。
各景點最接近的地鐵站都標記出來了,就算沒做功課只要帶著這張地圖也能輕鬆搭地鐵玩遍東京啦!


【東京景點推薦地圖】16個東京自由行必去旅遊景點&好玩東京一日遊

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至於「東京季節限定景點」,東京春天景點 (3月-4月),東京櫻花是每年最強重頭戲。
千鳥之淵新宿御苑上野恩賜公園靖國神社目黑川等太美了,東京賞櫻自由行務必提早規劃以免向隅啊~

【東京櫻花景點】必去東京賞櫻景點&櫻花季預測總整理

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東京夏天景點 (6月-8月),隅田川花火節是重頭戲,穿著浴衣和在地人同樂好道地。

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東京秋天景點 (9月-11月),最重要的莫過於東京銀杏&東京楓,約在11月進入旺季。
東京賞楓景點明治神宮外苑、代代木公園、六義園、小石川後樂園、新宿御苑等,東京自由行景點安排上超推薦!

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最後是東京冬天景點 (12月-2月),聖誕燈飾、煙火、滑雪好玩的多到不行,很推薦加入東京行程耶。

  • 聖誕節燈飾台場汐留點燈、澀谷青之洞窟、六本木東京中城、丸之內等,11月陸續展開務必放進行程。
  • 煙花秀:東京台場煙花大會,12月限定持續一個月,也很推薦規劃進去東京自由行行程裡。
  • 神社參加「初詣」1月1日-1月3日,新年到神社參拜祈求好運,淺草寺明治神宮、增上寺是行程首選。
  • 滑雪:東京近郊才有,輕井澤王子大飯店是絕佳選擇喔。
     

▌東京自由行花費要多少?

項目 單人金額(台幣)
來回機票 7,000
住宿酒店 1,500 x 4天 = 6,000
東京迪士尼 2,000
其餘景點門票 1,000
伙食費 1,000 x 5天 = 5,000
交通費 1,600
總花費 / 人 22,000 台幣


以五天四夜行程 (不含Day5、6) 為例,東京自由行花費約2萬2千元,若不去東京迪士尼,壓在2萬內輕而易舉。
上述金額不含伴手禮,喜歡購物自行再多加點預算囉~過年、櫻花季、暑假等旺季,5天4夜準備3萬元比較保險。
因為機票會貴上4-5,000,住宿則翻1.5倍以上。想節省東京自由行花費 (尤其是機+酒),記得掌握四大重點:

藍色字體可以直接點擊,跳到你要的資訊喔,或者往下滑,逐一看波比分享吧! 
 


▌東京自由行交通怎麼搭?

1. 成田機場、羽田機場到東京市區交通

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1. 成田機場東京市區 (常見三種方式,建議依目的地、預算選擇)

  • SKYLINER:40分鐘即達台灣遊客最愛住的「上野」,是成田機場最快抵達東京市區的列車。
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  • ACCESS特急 / 京成本線特急:最快55分鐘抵達「上野」、直通轉運 (免轉車) 都營淺草線50分鐘達「淺草」。這兩種列車雖速度較慢,但價位僅需SKYLINER一半,適合住上野想省錢的小資族,或住淺草、押上的旅客。
     
  • N'EX:50分鐘抵達「東京站」,80達「新宿、澀谷」,是住東京車站、新宿旅客不想轉車的最佳選擇。持外國人專用的N'EX來回車票,可免費站內轉乘JR線 (特定區間內);如有關東相關JR PASS可免費劃位搭乘。

【成田機場到東京市區】成田機場交通:新宿、上野、淺草、池袋全攻略

2. 羽田機場東京市區 (常見兩種方式,建議依目的地選擇)

  • 京急電鐵:最快11分鐘抵達「品川」,可轉乘JR山手線、京濱東北線、東海道本線等路線;直通轉運都營淺草線35分鐘達「淺草」,是住淺草、或山手線左半部的新宿、池袋旅客首選。
     
  • 東京單軌電車:最快14分鐘抵達「浜松町」,可轉乘JR山手線、京濱東北線前往東京各站。是前往山手線右半部的東京、秋葉原、上野等地最佳選擇。持關東相關JR PASS可免費搭乘。

【羽田機場到東京市區】羽田機場交通:新宿、上野、淺草、橫濱全攻略
 


2. 東京市區交通:東京地鐵、JR、計程車

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東京市區交通 (三種常見方式)

  • 東京地鐵絕大部分東京市區景點都有地鐵直達,建議購買1-3日地鐵乘車券,或Suica (類似悠遊卡) 暢遊東京。
    東京地鐵1-3日券東京交通神卡Suica搶先買東京地鐵路線圖
     
  • JR:「山手線」以環狀式行經東京、澀谷、原宿、新宿、池袋、上野、秋葉原…東京市區重要景點都有停靠;「中央線快速 / 中央線.總武線」直接橫跨東西兩側,是往返東京&新宿最快路線,在市區玩這兩條就很夠用了。
    東京JR路線圖
     
  • 計程車:一般計程車起跳價410日元,1公里後每237公尺跳80日元,比台北貴2.5倍以上,人多短程時可考慮。 
     

▌東京自由行機票怎麼買?

東京機場主要分成田機場&羽田機場,台灣飛成田航班多、平均價格稍低;羽田離東京市區近、且可由松山直飛。
那飛往東京機票怎麼買最便宜呢?我推薦使用Skyscanner機票比價網,可以一次比價所有航空公司價格超方便。

根據「疫情前」經驗5-6月、9-11月的機票相對便宜,酷航、虎航、捷星等廉航不難找到5,500以下的便宜機票。
華航、長榮、國泰、日航等傳統航空,波比覺得來回機票在9,000-10,000就是很划算、可以準備下手的價位囉!

【東京機票比價】東京廉航機票$4,000有找?台北東京來回機票超優惠
 


▌東京自由行住宿推薦住哪裡?

遊客最愛的東京住宿區域上野、淺草、新宿、池袋,不僅都能從成田機場直達,且多數有地鐵&JR交會,
交通超方便。此外,這四處鄰近諸多景點,同時是血拼美食大本營,夜生活超熱鬧不無聊,自然超級搶手啦~

東京一年四季都擠滿觀光客,春節、櫻花季、暑季等旺季房價翻倍稀鬆平常,記得提早半年觀望搶早鳥優惠。
最熱門的東京自由行住宿清單,波比都整理在下面了,全是網友好評讚到爆的高CP值飯店,入住絕對不會後悔!

【東京住宿推薦】21間網友激推東京飯店!上野、新宿、淺草等便宜彙整
【東京迪士尼住宿推薦】13間激推東京迪士尼飯店!價格&獨享福利比較  
 


▌東京旅遊景點門票怎麼買?

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最搶手的東京景點票券、最熱門的東京近郊一日遊行程,波比都幫大家列好在下面給你們比價啦!
強烈推薦預先在台灣Klook和Kkday購票,不僅省下現場排隊購票時間,還經常比官網定價便宜。
像東京晴空塔、東京鐵塔、和服體驗,都至少有9折以上優惠,可說是買到賺到啊~

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● 三麗鷗Hello Kitty彩虹樂園
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▌東京自由行必買有哪些?

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東京必買非常瘋狂,堪稱血拚激戰大本營,國際零食品牌、在地百年甜點、限定新潮餅乾全在這爭搶一席之地!
除了年度最暢銷東京藥妝,還有:

等波比翻遍無數旅遊書、FB社團、分享文精選出最夯東京必買伴手禮,都在下面攻略啦~

【東京必買】東京夯翻天!東京零食藥妝必買&伴手禮折價券特輯
【日本藥妝】超人氣日本必買藥妝面膜、零食購物推薦大彙整!
【日本電器】下載現享83折!日本必買電器&店員私藏清單大公開


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  • 唐吉軻德:開架藥妝,便宜又齊全,上野淺草、新宿池袋都有,結帳點擊優惠券,滿萬元享85折無上限。
  • BicCamera:電器首選,新宿、池袋、成田機場皆有分店,秀出優惠券最高打83折。
  • 銀座樂天免稅店:專櫃保養品&時尚精品,和機場免稅店同等優惠,最高再折扣2,000日圓。(必看激省攻略)

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▌東京自由行美食推薦吃什麼?

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東京美食令人魂牽夢縈,除了具代表性的拉麵、壽司、炸牛排、甜點,還有燒肉、天婦羅、炸豬排等也超厲害。
下面幾家是波比造訪東京,覺得值得特地排隊品嘗的大人氣名店,已經開始期待下回東京自由行吃遍更多美食啦~

美食狂熱者,精選30間超人氣東京自由行美食餐廳,讓你玩到哪吃到哪,別忘了接續看喔。

【東京美食推薦】東京必吃美食地圖!上野新宿淺草等好吃餐廳彙整
 


▌東京旅遊網路哪家好?

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東京旅遊上網分為SIM卡、分享器兩種方案,每人適合不同:

  • SIM卡(適合個人):波比最愛DJB暢日卡
    優點-隨插即用、輕薄方便無重量、免押金、拋棄式;缺點-較貴。
    卡片保證不降速,一天約100-190元,彈性天數自由選 (搭機日用不到直接省錢),事先宅配到家超方便,。陪我東京自由行到處走跳,無論打卡、找美食、聽音樂全都通行無阻,很滿意。

     
  • WiFi分享器(適合多人):波比推薦GLOBAL WiFi分享器
    優點-最多10台手機共用,有讀者8折優惠+寄件免運;缺點-遺失要賠償且有重量。
    以租「日本 4G 303ZT 吃到飽」,折扣後1天只要151元 (原價189元),3人以上分攤,1天50元而已耶,直接點擊租用,就會打折省錢囉~

     

▌東京自由行注意事項有哪些?

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  • 飛行時間、時差:台灣到東京約3小時;時間比台灣快1小時。
  • 簽證、貨幣:免簽證停留90天;1台幣約4.5日元。
  • 電壓、插座:日本100V、台灣110 V,皆扁型兩孔,3C電器多無須變壓器轉接頭。
  • 小費、退稅:無小費制,免稅店出示護照,滿5,000日圓享有8%現場退稅。

春季(3-5月) 氣溫4至23°C;夏季(6-8月) 18至31°C;秋季(9-11月) 8至27°C;冬季(12-2月) 1至12°C。

  • 氣溫:夏季十分悶熱,和在台灣穿著類似即可;其他季節比台灣冷上不少,記得攜帶保暖衣物。
  • 雨季:6-7月是東京梅雨季,9月遇上颱風的機會較高;冬季12-2月是雨量最少的季節。
  • 旺季:一年四季都很旺,過年、賞櫻季、暑假更是人潮洶湧,要有人擠人的心裡準備

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相信大家看完都迫不及待想飛往東京了吧!最後幫大家重點整理,總結日本東京自由行最常見的4大問題。

1. 東京自由行行程推薦玩幾天?

最多人規劃5天4夜行程,能攻略大部分東京市區景點;若還想去河口湖、箱根等近郊景點,建議至少7天才過癮。

2. 東京必去景點有哪些?

東京迪士尼、晴空塔、東京鐵塔、淺草寺、台場…都是必去的東京景點,更多景點介紹可以參考東京景點攻略

3. 東京自由行住宿哪裡最方便?

上野住宿成田機場40分鐘直達最受歡迎;淺草住宿附近景點多也很推薦;會去東京近郊則首推新宿住宿,更詳細住宿分析請看東京住宿攻略

4. 東京自由行花費要多少?

5天4夜花費壓在2萬內並不難,但過年、櫻花季、暑假等旺季準備3萬元較保險,因為機票和住宿都會貴好幾倍。

(最後更新時間:)

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